Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
1213 kj
290 kcal
Yağ
16,81g
Doymuş Yağ
5,99g
Tekli Doymamış Yağ
6,134g
Çoklu Doymamış Yağ
3,594g
Karbonhidratlar
25,03g
Şeker
0,85g
Fiber
3,3g
Protein
10,9g
Sodyum
302mg
Kolesterol
31mg
Potasyum
235mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%14
TGD*
(290 kal)
14% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%34)
 
Yağ (%51)
 
Protein (%15)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
290
Yağ
16,81g
Karb
25,03g
Prot
10,9g
Etli, Fasulyeli, Peynirli ve Ekşi Kremalı Nacho (100 g) içinde 290 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %51 yağ, %34 karb, %15 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 porsiyon (64 g) 186
100 g 290
1 kase 525
1 sipariş 1598

İlgili gıdalar:

Etli, Fasulyeli ve Peynirli Nacho
Peynirli Nacho
Etli ve Peynirli Nacho
Ekşi Krema ve Soğan Tadında Patates Cipsi
Tavuklu veya Hindili ve Peynirli Nacho
Sıcak ve Ekşi Çorba
Etli ve Pirinçli Sarma
Etli ve Meyveli Pizza
Peynirli Sığır Etli Sandviç
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.