Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
1151 kj
275 kcal
Yağ
16,18g
Doymuş Yağ
6,621g
Tekli Doymamış Yağ
5,923g
Çoklu Doymamış Yağ
2,464g
Karbonhidratlar
18,57g
Şeker
0,53g
Fiber
3,6g
Protein
14,3g
Sodyum
331mg
Kolesterol
42mg
Potasyum
264mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%14
TGD*
(275 kal)
14% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%26)
 
Yağ (%53)
 
Protein (%21)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
275
Yağ
16,18g
Karb
18,57g
Prot
14,3g
Etli, Fasulyeli ve Peynirli Nacho (100 g) içinde 275 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %53 yağ, %27 karb, %21 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 porsiyon (28 g) 77
100 g 275
1 kase 363
1 sipariş 787

İlgili gıdalar:

Etli, Fasulyeli, Peynirli ve Ekşi Kremalı Nacho
Etli ve Peynirli Nacho
Peynirli Nacho
Tavuklu veya Hindili ve Peynirli Nacho
Etli ve Pirinçli Sarma
Etli ve Meyveli Pizza
Peynirli Sığır Etli Sandviç
Etli ve Peynirli Kapalı Pizza
Peynirli Kraker
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.