Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 kase
porsiyon başı
Enerji
306 kj
73 kcal
Yağ
0,88g
Doymuş Yağ
0,181g
Tekli Doymamış Yağ
0,066g
Çoklu Doymamış Yağ
0,369g
Karbonhidratlar
15,72g
Şeker
1,9g
Fiber
1,2g
Protein
4,08g
Sodyum
190mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
681mg
Son Güncelleştirme: 15 Eki 20 04:34 ÖÖ
%4
TGD*
(73 kal)
4% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%72)
 
Yağ (%9)
 
Protein (%19)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
73
Yağ
0,88g
Karb
15,72g
Prot
4,08g
Fırında Kabak (1 kase) içinde 73 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %9 yağ, %72 karb, %19 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
100 g 33
1 porsiyon (180 g) 60
1 kase 73

İlişkili Kabak türleri:

Bebek Kabak
Kabak (Tuzlu, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış)
Kabak
  Daha Fazla Kabak Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Fırında Kabak için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
Yoğurtlu Kabak
Fırında Sebze
Pişmiş Kabak
Fırında Patates
Fırında Karnıyarık
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Marmotini Organik Çiçek Ballı Yer Fıstığı Ezmesi
Carrefour Yer Fıstığı Ezmesi %93
Heynut Hindistan Cevizli Hurma Topları
HIQ Fıstık Ezmesi
Migros %100 Yer Fıstığı Ezmesi
Richnut Fıstık Ezmeli Hurma Topları


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.