Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

Steak

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
1050 kj
251 kcal
Yağ
14,84g
Doymuş Yağ
5,805g
Tekli Doymamış Yağ
6,21g
Çoklu Doymamış Yağ
0,553g
Karbonhidratlar
0g
Şeker
0g
Fiber
0g
Protein
27,4g
Sodyum
372mg
Kolesterol
81mg
Potasyum
302mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%13
TGD*
(251 kal)
13% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%0)
 
Yağ (%55)
 
Protein (%45)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
251
Yağ
14,84g
Karb
0g
Prot
27,4g
Steak (100 g) içinde 251 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %55 yağ, %0 karb, %45 prot.

İlişkili Biftek türleri:

Sığır Üst Filetosu (0.3 cm Yağ İçeren, Orta Kalite)
Ince Dilimlenmiş Sandviç Biftek
Sığır T Kemiği Bifteği (Yağsız, 0 Cm Yağ İçerir, Pişmiş, Izgara)
Biftek
Sığır Bifteği (Yağsız Yenerek)
  Daha Fazla Biftek Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Sığır Eti türleri:

Salamura Edilmiş Sığır Eti
Sığır Eti
Rozbif
Kıyma
Yağsız Kıyma
  Daha Fazla Sığır Eti Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Bonfilet Steak Burger
Heinz American Steak Sauce
Emin Dana Steak Burger
Burger King BK Steakhouse Burger
Beşler Dana Steak Burger
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Patiswiss Bitter Çikolatalı Portakal Dilimi
Harras Soğuk Baklava
Ülker Portakallı Dilim Kek
Algida Classics Vanilya
Magnum Euphoria
Bahs Banana Chocolate Protein Bar


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.