| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
Enerji
686 kj
164 kcal
Yağ
2,59g
Doymuş Yağ
0,269g
Tekli Doymamış Yağ
0,583g
Çoklu Doymamış Yağ
1,156g
Karbonhidratlar
27,42g
Şeker
4,8g
Fiber
7,6g
Protein
8,86g
Sodyum
7mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
291mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%65)
Yağ (%14)
Protein (%21)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
164
|
|
Yağ
2,59g
|
|
Karb
27,42g
|
|
Prot
8,86g
|
|
Haşlanmış Nohut (100 g) içinde 164 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %14 yağ, %65 karb, %21 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Nohut türleri:
İlişkili Fasulyeler türleri:
Bunlarada bakınız:
Haşlanmış Nohut için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
