| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
Enerji
548 kj
131 kcal
Yağ
4,84g
Doymuş Yağ
1,282g
Tekli Doymamış Yağ
1,182g
Çoklu Doymamış Yağ
1,637g
Karbonhidratlar
0g
Şeker
0g
Fiber
0g
Protein
20,35g
Sodyum
104mg
Kolesterol
60mg
Potasyum
383mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%0)
Yağ (%35)
Protein (%65)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
131
|
|
Yağ
4,84g
|
|
Karb
0g
|
|
Prot
20,35g
|
|
Hamsi (100 g) içinde 131 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %35 yağ, %0 karb, %65 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Hamsi türleri:
İlişkili Balık türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
