Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 kase, doğranmış
Enerji
1346 kj
322 kcal
Yağ
18,49g
Doymuş Yağ
6,95g
Tekli Doymamış Yağ
8,226g
Çoklu Doymamış Yağ
1,595g
Karbonhidratlar
0g
Şeker
0g
Fiber
0g
Protein
36,3g
Sodyum
515mg
Kolesterol
106mg
Potasyum
563mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%0)
Yağ (%53)
Protein (%47)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
Kal
322
|
|
Yağ
18,49g
|
|
Karb
0g
|
|
Prot
36,3g
|
Izgara veya Fırında Pişirilmiş Domuz Eti Pirzolası (1 kase, doğranmış) içinde 322 kadar kalori mevcut.
|
Kalori Dağılımı: %53 yağ, %0 karb, %47 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
Porsiyon Boyutu |
Kaloriler |
1 oz, kemikleriyle birlikte (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği alınmış) |
38 |
1 kübik inç, kemiksiz |
41 |
1 oz, kemiksiz (pişirildikten sonra elde edilen ürün) |
50 |
1 oz, kemikleriyle birlikte (kemiği alındıktan sonra elde edilen ürün) |
53 |
1 oz, kemiksiz |
68 |
1 küçük veya ince kesilmiş (85 g, kemikli, çiğ) (pişirildikten sonraki ürünü, kemikler çıkarılmış) |
118 |
1 orta boy (155 g, kemikli, çiğ) (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği çıkarılmış) |
216 |
1 porsiyon (90 g) |
216 |
100 g |
240 |
1 büyük (225 g, kemikli, çiğ)(pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği alınmış) |
314 |
1 kase, doğranmış |
322 |
İlişkili Domuz Pirzolası türleri:
İlişkili Domuz Eti türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
Yemek Arama
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|