Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
75 kj
18 kcal
Yağ
0,2g
Doymuş Yağ
0,046g
Tekli Doymamış Yağ
0,051g
Çoklu Doymamış Yağ
0,135g
Karbonhidratlar
3,92g
Şeker
2,63g
Fiber
1,2g
Protein
0,88g
Sodyum
5mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
237mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
%1
TGD*
(18 kal)
1% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%74)
 
Yağ (%9)
 
Protein (%17)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

Kırmızı Domates Kırmızı Domates Kırmızı Domates
Fotoğrafları Görüntüle

Beslenme Özeti:

Kal
18
Yağ
0,2g
Karb
3,92g
Prot
0,88g
Kırmızı Domates (100 g) içinde 18 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %9 yağ, %75 karb, %17 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 dilim, ince/küçük 3
1 kiraz 3
1 dilim, orta boy (0,6 cm kalınlığında) 4
1 dilim, kalın/büyük (1,25 cm kalınlığında) 5
1 parça (1/4 orta boy domates) 6
1 erik 11
1 küçük bütün (6 cm çap) 16
100 g 18
1 orta boy bütün (6,5 cm çap) 22
1 kase, kıyılmış veya dilimlenmiş 32
1 büyük bütün (7,5 cm çap) 33

İlişkili Domatesler türleri:

Kiraz Domates
Domatesler
Kırmızı Domates (Konservelenmiş)
Ezilmis Domates (Konservelenmiş)
  Daha Fazla Domatesler Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Sebze türleri:

Ispanak
Havuç
Marul
Mantar
Soğanlar
  Daha Fazla Sebze Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Domates Salatası
Tatlı Kırmızı Biber
Kırmızı Lahana
Kırmızı Patates (İçi ve Kabuğu, Pişmiş)
Domates Sosu
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Quru Kurutulmuş Mandalina
Freşa Mandalina
Akmina Karpuz ve Çilek Aromalı Soda
Yedigün Mandalina
Hero Baby Muzlu Mandalinalı Armutlu
Uludağ Frutti Extra Mandalinalı


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.