Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 kase
porsiyon başı
Enerji
1049 kj
251 kcal
Yağ
16,54g
Doymuş Yağ
4,434g
Trans Yağ
0,612g
Tekli Doymamış Yağ
9,357g
Çoklu Doymamış Yağ
1,169g
Karbonhidratlar
11,32g
Şeker
5,34g
Fiber
4,4g
Protein
15,83g
Sodyum
350mg
Kolesterol
45mg
Potasyum
500mg
Son Güncelleştirme: 12 May 20 11:47 ÖS
%13
TGD*
(251 kal)
13% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%17)
 
Yağ (%58)
 
Protein (%25)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
251
Yağ
16,54g
Karb
11,32g
Prot
15,83g
Kıymalı Bamya (1 kase) içinde 251 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %58 yağ, %18 karb, %25 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
100 g 105
1 porsiyon (200 g) 209
1 kase 251

İlişkili Bamya türleri:

Pişmiş Bamya
Bamya
Bamya (Dondurulmuş)
  Daha Fazla Bamya Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Kıymalı Bamya için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
Etli Bamya
Kıymalı Ispanak
Bamya (New Orleans Türü Kabuklu Deniz Hayvanları, Domuz Eti, ve /veya Kümes Hayvanları, Domates, Bamya)
Güvercin Yavrusu (Güvercin) Eti ve Derisi
Zeytinyağlı Bamya
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Elite Detox Well Greens
Juico Pembe
Elite Detox Smoothie
Juico Turmeric Latte
Elite Detox Defence
Juico Chia Kırmızı


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.