Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

1 kase, kıyılmış

Kızılcık

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 kase, kıyılmış
porsiyon başı
Enerji
212 kj
51 kcal
Yağ
0,14g
Doymuş Yağ
0,012g
Tekli Doymamış Yağ
0,02g
Çoklu Doymamış Yağ
0,06g
Karbonhidratlar
13,42g
Şeker
4,44g
Fiber
5,1g
Protein
0,43g
Sodyum
2mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
94mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
%3
TGD*
(51 kal)
3% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%95)
 
Yağ (%2)
 
Protein (%3)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
51
Yağ
0,14g
Karb
13,42g
Prot
0,43g
Kızılcık (1 kase, kıyılmış) içinde 51 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %2 yağ, %95 karb, %3 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 kase, bütün 44
100 g 46
1 kase, kıyılmış 51

İlişkili Kızılcık türleri:

Kurutulmuş Kızılcık
Kurutulmuş Kızılcık (Şekerli)
  Daha Fazla Kızılcık Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Meyve türleri:

Çilek
Ahududu
Elma
Şeftali
Muz
Portakal
  Daha Fazla Meyve Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Kızılcık Suyu
Kızılcık-Elma Suyu (Şişede)
Kızılcık Suyu Kokteyli (Su ile Dondurulmuş Konsantre)
Kızılcık-Üzüm Suyu (Şişede)
Kızılcık Suyu (Şekersiz)
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Nimet Bademli Kavala Kurabiyesi
Starbucks Çikolatalı Kruvasan
Metro Chef Kıymalı Pide
Bolca Milföy Hamuru
Starbucks Peynirli Kruvasan
Nimet Mahlepli Susamlı Kurabiye


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.