Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

Kızılcık

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
192 kj
46 kcal
Yağ
0,13g
Doymuş Yağ
0,011g
Tekli Doymamış Yağ
0,018g
Çoklu Doymamış Yağ
0,055g
Karbonhidratlar
12,2g
Şeker
4,04g
Fiber
4,6g
Protein
0,39g
Sodyum
2mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
85mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
%2
TGD*
(46 kal)
2% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%95)
 
Yağ (%2)
 
Protein (%3)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
46
Yağ
0,13g
Karb
12,2g
Prot
0,39g
Kızılcık (100 g) içinde 46 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %2 yağ, %95 karb, %3 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 kase, bütün 44
100 g 46
1 kase, kıyılmış 51

İlişkili Kızılcık türleri:

Kurutulmuş Kızılcık (Şekerli)
Kurutulmuş Kızılcık
  Daha Fazla Kızılcık Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Meyve türleri:

Ahududu
Muz
Elma
Şeftali
Portakal
Çilek
  Daha Fazla Meyve Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Kızılcık Suyu
Kızılcık-Elma Suyu (Şişede)
Kızılcık Suyu Kokteyli (Su ile Dondurulmuş Konsantre)
Kızılcık-Üzüm Suyu (Şişede)
Kızılcık Suyu (Şekersiz)
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Dr. Oetker Ekşi Maya
Pınar Boyoz
Feast Fındık Kremalı Bademli Berliner
Lezzethane Tahinli Susamlı Kurabiye
Starbucks Çıtır Pane Ciabatta
Feast Frambuaz Aromalı Berliner


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.