Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 dilim, büyük
Enerji
345 kj
82 kcal
Yağ
1,04g
Doymuş Yağ
0,2g
Tekli Doymamış Yağ
0,418g
Çoklu Doymamış Yağ
0,255g
Karbonhidratlar
15,4g
Şeker
1,23g
Fiber
1,9g
Protein
2,73g
Sodyum
210mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
53mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:08 ÖÖ
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%76)
Yağ (%11)
Protein (%13)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
Kal
82
|
|
Yağ
1,04g
|
|
Karb
15,4g
|
|
Prot
2,73g
|
Kızarmış Çavdar Ekmeği (1 dilim, büyük) içinde 82 kadar kalori mevcut.
|
Kalori Dağılımı: %11 yağ, %75 karb, %13 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Çavdar Ekmeği türleri:
İlişkili Tost türleri:
Diğer İlgili Gıdalar Ekmek
|
Bunlarada bakınız:
|
|
Yemek Arama
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.