| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
Enerji
1226 kj
293 kcal
Yağ
4g
Doymuş Yağ
0,578g
Tekli Doymamış Yağ
0,796g
Çoklu Doymamış Yağ
2,09g
Karbonhidratlar
54,4g
Şeker
4,74g
Fiber
2,5g
Protein
9g
Sodyum
592mg
Kolesterol
1mg
Potasyum
131mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%76)
Yağ (%12)
Protein (%12)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
293
|
|
Yağ
4g
|
|
Karb
54,4g
|
|
Prot
9g
|
|
Kızarmış Ekmek (100 g) içinde 293 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %12 yağ, %75 karb, %12 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Tost türleri:
İlişkili Ekmek türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
