Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

1 kase

Kabak Yemeği

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 kase
porsiyon başı
Enerji
1023 kj
245 kcal
Yağ
22,41g
Doymuş Yağ
3,106g
Trans Yağ
0g
Tekli Doymamış Yağ
16,208g
Çoklu Doymamış Yağ
2,455g
Karbonhidratlar
11,41g
Şeker
4,94g
Fiber
3,3g
Protein
1,79g
Sodyum
604mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
535mg
Son Güncelleştirme: 12 May 20 08:31 ÖÖ
%12
TGD*
(245 kal)
12% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%18)
 
Yağ (%79)
 
Protein (%3)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

Kabak Yemeği Kabak Yemeği Kabak Yemeği
Fotoğrafları Görüntüle

Beslenme Özeti:

Kal
245
Yağ
22,41g
Karb
11,41g
Prot
1,79g
Kabak Yemeği (1 kase) içinde 245 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %79 yağ, %18 karb, %3 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
100 g 111
1 porsiyon (130 g) 145
1 kase 245

İlişkili Kabak türleri:

Kabak (Tuzlu, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış)
Bebek Kabak
Kabak
  Daha Fazla Kabak Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Kabak Yemeği için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
Zeytinyağlı Kabak
Kıymalı Kabak Yemeği
Yoğurtlu Kabak
Kabak Graten
Pişmiş Kabak
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Lezita Aç Ye Tavuk
CP Piliç Küps
Lezita Acılı Piliç Jumbo Fileto
Yayla-Türk Tavuk Göğüs Füme
Banvit Yayla Soslu Tavuk Kuşbaşı
Keskinoğlu Piliç Kıtır Fileto


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.