Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 kase
porsiyon başı
Enerji
3117 kj
745 kcal
Yağ
63,74g
Doymuş Yağ
6,68g
Tekli Doymamış Yağ
12,166g
Çoklu Doymamış Yağ
42,092g
Karbonhidratlar
30,81g
Şeker
3,49g
Fiber
11,5g
Protein
24,74g
Sodyum
525mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
1088mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
%37
TGD*
(745 kal)
37% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%16)
 
Yağ (%72)
 
Protein (%12)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

Kavrulmuş Ayçiçeği Tohumu (Tuz İlave Edilmiş) Kavrulmuş Ayçiçeği Tohumu (Tuz İlave Edilmiş) Kavrulmuş Ayçiçeği Tohumu (Tuz İlave Edilmiş)
Fotoğrafları Görüntüle

Beslenme Özeti:

Kal
745
Yağ
63,74g
Karb
30,81g
Prot
24,74g
Kavrulmuş Ayçiçeği Tohumu (Tuz İlave Edilmiş) (1 kase) içinde 745 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %72 yağ, %15 karb, %12 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
100 g 582
1 kase 745

İlişkili Ayçiçeği Tohumu türleri:

Kuru Kavrulmuş Soyulmuş Ayçiçeği Tohumu
Kurutulmuş Ayçiçeği Tohum Çekirdeği
Soyulmuş Ayçiçeği Tohumu
Kuru Kavrulmuş Ayçiçeği Tohumu Çekirdekleri (Tuzsuz)
  Daha Fazla Ayçiçeği Tohumu Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Tohumlar türleri:

Keten Tohumu
Kurutulmuş Bütün Susam
Kurutulmuş Kabak ve Kabak Tohumu Çekirdekleri
  Daha Fazla Tohumlar Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Kuru Kavrulmuş Badem (Tuz İlave Edilmiş)
Kuru Kavrulmuş Pekan Fındığı (Tuz İlave Edilmeden)
Kuru Kavrulmuş Pekan Fındığı (Tuz İlave Edilmiş)
Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmiş)
Kuru Kavrulmuş Badem (Tuz İlave Olmadan)
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Cappy %100 Karışık Meyve Suyu
Exotic Çilekli Limonata
Tamek Tamek Kayısı Suyu
Migros Şeftali Nektarı
Kahve Dünyası Promeyve
Juss Şeftali Meyve Suyu


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.