Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

1 kase

Kuşkonmaz

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 kase
porsiyon başı
Enerji
112 kj
27 kcal
Yağ
0,16g
Doymuş Yağ
0,062g
Tekli Doymamış Yağ
0,008g
Çoklu Doymamış Yağ
0,118g
Karbonhidratlar
5,2g
Şeker
2,52g
Fiber
2,8g
Protein
2,95g
Sodyum
3mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
271mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
%1
TGD*
(27 kal)
1% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%61)
 
Yağ (%4)
 
Protein (%35)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
27
Yağ
0,16g
Karb
5,2g
Prot
2,95g
Kuşkonmaz (1 kase) içinde 27 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %4 yağ, %61 karb, %35 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 sap, küçük (13 cm uzun veya daha kısa) 2
1 sap, orta boy (13,5 cm - 18 cm uzunluğunda) 3
1 sap, büyük (18,5 cm - 22 cm) 4
100 g 20
1 kase 27

İlişkili Kuşkonmaz türleri:

Kuşkonmaz (Hazır Olmayan, Dondurulmuş)
Pişmiş Kuşkonmaz (Taze Olandan)
Kuşkonmaz (Süzülmüş Katılar, Konservelenmiş)
  Daha Fazla Kuşkonmaz Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Sebze türleri:

Kırmızı Domates
Ispanak
Soğanlar
Mantar
Havuç
Marul
  Daha Fazla Sebze Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Metro Chef Dondurulmuş Kuşkonmaz
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Güney %3 Yağlı Süt
İçim Çocuk Devam Sütü
İçim %0.5 Yağlı Süt
Aro Coconut Milk
Fomilk Hazelnut
Mis Çilekli Kefir


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.