| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon (200 g)
Enerji
1104 kj
264 kcal
Yağ
16,88g
Doymuş Yağ
7,479g
Trans Yağ
0,673g
Tekli Doymamış Yağ
6,473g
Çoklu Doymamış Yağ
0,766g
Karbonhidratlar
15,37g
Şeker
4,31g
Fiber
2,8g
Protein
13,37g
Sodyum
297mg
Kolesterol
79mg
Potasyum
443mg
Son Güncelleştirme: 12 May 20 07:19 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%23)
Yağ (%57)
Protein (%20)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
264
|
|
Yağ
16,88g
|
|
Karb
15,37g
|
|
Prot
13,37g
|
|
Lahana Sarması (1 porsiyon) içinde 264 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %57 yağ, %23 karb, %20 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Lahana türleri:
Bunlarada bakınız:
Lahana Sarması için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
