Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

1 oz, kemiksiz, pişmiş

Levrek

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 oz, kemiksiz, pişmiş
porsiyon başı
Enerji
176 kj
42 kcal
Yağ
1,65g
Doymuş Yağ
0,356g
Tekli Doymamış Yağ
0,602g
Çoklu Doymamış Yağ
0,537g
Karbonhidratlar
0,14g
Şeker
0,03g
Fiber
0g
Protein
6,28g
Sodyum
133mg
Kolesterol
14mg
Potasyum
89mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%2
TGD*
(42 kal)
2% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%1)
 
Yağ (%37)
 
Protein (%62)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

Levrek Levrek Levrek
Fotoğrafları Görüntüle

Beslenme Özeti:

Kal
42
Yağ
1,65g
Karb
0,14g
Prot
6,28g
Levrek (1 oz, kemiksiz, pişmiş) içinde 42 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %37 yağ, %1 karb, %62 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 oz, kemiksiz (pişirildikten sonra elde edilen ürün) 34
1 oz, kemiksiz, pişmiş 42
1 porsiyon (85 g) 126
100 g 148
1 fileto (17 cm x 6,5 cm x 1 cm) 152

İlişkili Balık türleri:

Tilapia (Balık)
Pişmiş veya Izgara Balık
Fırında Pişmiş veya Izgara Somon
Izgara Balık
Balık
  Daha Fazla Balık Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Migros Levrek
Balık Dünyası Levrek Fileto
Pınar Limon Soslu Levrek Fileto
Lezzethane Yağlı Gevrek
A101 Burch Form Gevrek
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Slimfit Sebze Çorbası
Tat Ezogelin Çorbası
Zel Kereviz Çorbası
Zel Kelle Paça Çorbası
Knorr Şehriyeli Tavuklu Domates Çorbası
Ta!Da! Yayla Çorbası


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.