| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
Enerji
549 kj
131 kcal
Yağ
2,7g
Doymuş Yağ
0,434g
Tekli Doymamış Yağ
1,142g
Çoklu Doymamış Yağ
0,955g
Karbonhidratlar
21,3g
Şeker
0,69g
Fiber
3,6g
Protein
5,5g
Sodyum
275mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
166mg
Son Güncelleştirme: 12 May 20 01:04 ÖS
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%65)
Yağ (%18)
Protein (%17)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
131
|
|
Yağ
2,7g
|
|
Karb
21,3g
|
|
Prot
5,5g
|
|
Mercimekli Bulgur Pilavı (100 g) içinde 131 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %18 yağ, %65 karb, %17 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Pilav türleri:
İlişkili Bulgur türleri:
Bunlarada bakınız:
Mercimekli Bulgur Pilavı için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
