Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

1 orta boy (13 cm uzunluk x 7,5 cm çap)

Papaya

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 orta boy (13 cm uzunluk x 7,5 cm çap)
porsiyon başı
Enerji
496 kj
119 kcal
Yağ
0,43g
Doymuş Yağ
0,131g
Tekli Doymamış Yağ
0,116g
Çoklu Doymamış Yağ
0,094g
Karbonhidratlar
29,82g
Şeker
17,94g
Fiber
5,5g
Protein
1,85g
Sodyum
9mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
781mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
%6
TGD*
(119 kal)
6% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%91)
 
Yağ (%3)
 
Protein (%6)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
119
Yağ
0,43g
Karb
29,82g
Prot
1,85g
Papaya (1 orta boy) içinde 119 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %3 yağ, %91 karb, %6 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
100 g 39
1 kase, küp küp kesilmiş 55
1 küçük (11 cm uzunluğunda x 7 cm çap) 59
1 orta boy (13 cm uzunluk x 7,5 cm çap) 119
1 büyük (14,5 cm uzunluğunda x 8 cm çap) 148

İlişkili Meyve türleri:

Şeftali
Elma
Çilek
Muz
Ahududu
Portakal
  Daha Fazla Meyve Beslenme Değerleri Görüntüle
Diğer İlgili Gıdalar
Papaya

Bunlarada bakınız:

Tropikal Meyve Salatası (Ananas Papaya Muz ve Guava, Katı ve Sıvı, Ağır Şurup, Konservelenmiş)
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Fanta Mandalina Aromalı Gazoz
Quru Kurutulmuş Mandalina
Akmina Mandalina Soda
Yedigün Mandalina
Uludağ Frutti Extra Mandalinalı
Freşa Mandalina


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.