Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 kase
porsiyon başı
Enerji
1362 kj
326 kcal
Yağ
23,65g
Doymuş Yağ
4,66g
Tekli Doymamış Yağ
10,052g
Çoklu Doymamış Yağ
7,622g
Karbonhidratlar
25,48g
Şeker
5,3g
Fiber
6,8g
Protein
5,28g
Sodyum
136mg
Kolesterol
35mg
Potasyum
488mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%16
TGD*
(326 kal)
16% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%31)
 
Yağ (%63)
 
Protein (%6)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
326
Yağ
23,65g
Karb
25,48g
Prot
5,28g
Patlıcan Kızartması (1 kase) içinde 326 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %63 yağ, %30 karb, %6 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
100 g 148
1 porsiyon (110 g) 163
1 kase 326

İlişkili Patlıcan türleri:

Pişmiş Patlıcan
Ratatouille
Patlıcan
  Daha Fazla Patlıcan Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Sebze türleri:

Mantar
Havuç
Soğanlar
Kırmızı Domates
Marul
Ispanak
  Daha Fazla Sebze Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Ev Kızartması
Biber Kızartması
Patlıcan Musakka
Tat Patlıcan Kızartma
Mezzetürk Patlıcan Ezme
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Fellas Vegan Protein Bar Cacao & Peanut
Era Gurme Kakaolu Fıstık Ezmesi
Aro Yer Fıstığı Ezmesi
MAKBUL Tatlı Susamlı Cips
MAKBUL Toppy Fıstık
Tadım Kavrulmuş Tuzsuz Yer Fıstığı


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.