Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

Peynirli Sıkma

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 adet
porsiyon başı
Enerji
1266 kj
302 kcal
Yağ
14,37g
Doymuş Yağ
7,541g
Tekli Doymamış Yağ
4,567g
Çoklu Doymamış Yağ
1,389g
Karbonhidratlar
33,49g
Şeker
2,91g
Fiber
2,8g
Protein
10,14g
Sodyum
473mg
Kolesterol
26mg
Potasyum
209mg
Son Güncelleştirme: 12 May 20 03:46 ÖS
%15
TGD*
(302 kal)
15% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%44)
 
Yağ (%43)
 
Protein (%13)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
302
Yağ
14,37g
Karb
33,49g
Prot
10,14g
Peynirli Sıkma (1 ) içinde 302 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %43 yağ, %44 karb, %13 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
100 g 252
1 adet 302
1 porsiyon (120 g) 302

İlişkili Atıştırmalıklar türleri:

Havaya Patlayan Patlamış Mısır
Patates Cipsi
Kraker
  Daha Fazla Atıştırmalıklar Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Peynirli Sıkma için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
Peynirli Börek
Domuz Jambonulu ve Peynirli Sandviç
Peynirli Bisküvi
Peynirli Mantı
Peynirli Nacho
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

MUNCHEY Tohum Kraker
Bahs Banana Chocolate Protein Bar
Kahve Dünyası Fındıklı Ham
Bim Orvega Şekersiz Bitter Çikolata Kaplı Bademli ve Portakallı Bar
Algida Classics Antep Fıstıklı
Biscolata Stix Karamel Parçacıklı


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.