Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 kase
porsiyon başı
Enerji
166 kj
40 kcal
Yağ
0,67g
Doymuş Yağ
0,105g
Tekli Doymamış Yağ
0,047g
Çoklu Doymamış Yağ
0,323g
Karbonhidratlar
7,13g
Şeker
2,3g
Fiber
4,9g
Protein
3,15g
Sodyum
511mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
252mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%2
TGD*
(40 kal)
2% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%60)
 
Yağ (%13)
 
Protein (%27)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

Pişmiş Karnabahar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş) Pişmiş Karnabahar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş) Pişmiş Karnabahar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş)
Fotoğrafları Görüntüle

Beslenme Özeti:

Kal
40
Yağ
0,67g
Karb
7,13g
Prot
3,15g
Pişmiş Karnabahar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş) (1 kase) içinde 40 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %13 yağ, %61 karb, %27 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 çiçeğe benzer 5
1 porsiyon (90 g) 20
100 g 22
1 kase 40

İlişkili Karnabahar türleri:

Karnabahar (Dondurulmuş)
Pişmiş Karnabahar (Donmuş Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş)
Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş)
Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan)
Karnabahar
  Daha Fazla Karnabahar Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş)
Sığır Kıyması (%90 Yağsız/%10 Yağ, Köfte, Pişmiş, Izgara)
Pişmiş veya Sote yapılmış Olgun Soğan (Pişirilirken Yağ Eklenmiş)
Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş)
Karnabahar Kısırı
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Wefood Çok Tahıllı Patlak
Eti Lifalif Fındıklı, Kakao Çekirdekli, Kakaolu Müsli
Kellogg's Special K Gurme
Nestle Gold Kakaolu Tam Tahıllı Gevrek
Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaflı Kırmızı Meyveli Müsli
Metro Chef Siyah Kinoa


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.