Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

1 10 bezelye porsiyon

Pişmiş Kuru Nohut

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 10 bezelye porsiyon
porsiyon başı
Enerji
158 kj
38 kcal
Yağ
1,71g
Doymuş Yağ
0,206g
Tekli Doymamış Yağ
0,528g
Çoklu Doymamış Yağ
0,822g
Karbonhidratlar
4,41g
Şeker
0,78g
Fiber
1,3g
Protein
1,4g
Sodyum
39mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
44mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%2
TGD*
(38 kal)
2% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%45)
 
Yağ (%40)
 
Protein (%15)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

Pişmiş Kuru Nohut
 

Beslenme Özeti:

Kal
38
Yağ
1,71g
Karb
4,41g
Prot
1,4g
Pişmiş Kuru Nohut (1 10 bezelye porsiyon) içinde 38 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %40 yağ, %46 karb, %15 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 10 bezelye porsiyon 38
1 oz kuru, pişirildikten sonra elde eilen ürün 146
1 porsiyon (85 g) 201
100 g 236
1 kase 399

İlişkili Nohut türleri:

Nohut
Haşlanmış Nohut
  Daha Fazla Nohut Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Nohut Yemeği
Kuru Fasulye
Kahvaltı Bar (Yulaf, Şeker, Kuru Üzüm, Hindistan Cevizi, Müsli Bar)
Kuru Hurma
Etli Nohut
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Halk Ekmek Normal Ekmek
Tazepan Hamburger Ekmeği
Unlüx Tortilla
Migros Tombul Ekmek
Harras Karabuğday Patlağı
Tamköy Tandır Ekmeği


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.