| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon (98 g)
Enerji
677 kj
162 kcal
Yağ
6,62g
Doymuş Yağ
0,84g
Tekli Doymamış Yağ
2,177g
Çoklu Doymamış Yağ
3,248g
Karbonhidratlar
18,36g
Şeker
1,65g
Fiber
7,3g
Protein
8,22g
Sodyum
216mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
336mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%44)
Yağ (%36)
Protein (%20)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
162
|
|
Yağ
6,62g
|
|
Karb
18,36g
|
|
Prot
8,22g
|
|
Pişmiş Mercimek (1 porsiyon) içinde 162 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %36 yağ, %44 karb, %20 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Mercimek türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
