Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

Sığır Üst Beli (0.5 cm Yağ İçeren)

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
1017 kj
243 kcal
Yağ
17,92g
Doymuş Yağ
7,29g
Tekli Doymamış Yağ
7,78g
Çoklu Doymamış Yağ
0,64g
Karbonhidratlar
0g
Fiber
0g
Protein
19g
Sodyum
53mg
Kolesterol
67mg
Potasyum
295mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
%12
TGD*
(243 kal)
12% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%0)
 
Yağ (%68)
 
Protein (%32)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
243
Yağ
17,92g
Karb
0g
Prot
19g
Sığır Üst Beli (0.5 cm Yağ İçeren) (100 g) içinde 243 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %68 yağ, %0 karb, %32 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
100 g 243
1 biftek, çöpsüz (1 çiğ çöpüyle birlikte 261 g biftekden elde edilen ürün) 578
1 lb 1102

İlişkili Sığır Eti türleri:

Yağsız Kıyma
Sığır Eti
Salamura Edilmiş Sığır Eti
Kıyma
Biftek
Rozbif
  Daha Fazla Sığır Eti Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Sığır Üst Bel (0.3 cm Yağ İçeren)
Sığır Üst Filetosu (0.3 cm Yağ İçeren)
Sığır Üst Filetosu (0.3 cm Yağ İçeren, Orta Kalite)
Dana Bonfile (Yağsız, 0.5 cm Yağ İçeren)
Sığır Eteği İçi Bifteği (0.5 cm Yağ İçeren)
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Galle Kornişon Turşu
Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Karışık Turşu
Carrefour Salatalık Turşusu
Fıçı Jalapeno Acı Biber Turşusu
Metro Chef Çubuk Turşusu
Galle Biberiye Turşusu


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.