| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
Sığır Üst Filetosu (0.3 cm Yağ İçeren)
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
Enerji
791 kj
189 kcal
Yağ
11,13g
Doymuş Yağ
4,491g
Tekli Doymamış Yağ
4,765g
Çoklu Doymamış Yağ
0,423g
Karbonhidratlar
0g
Şeker
0g
Fiber
0g
Protein
20,68g
Sodyum
53mg
Kolesterol
41mg
Potasyum
321mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%0)
Yağ (%55)
Protein (%45)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
189
|
|
Yağ
11,13g
|
|
Karb
0g
|
|
Prot
20,68g
|
|
Sığır Üst Filetosu (0.3 cm Yağ İçeren) (100 g) içinde 189 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %55 yağ, %0 karb, %45 prot. |
İlişkili Biftek türleri:
İlişkili Sığır Eti türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
