Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

1 minyatür

Sade Çörek

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 minyatür
porsiyon başı
Enerji
242 kj
58 kcal
Yağ
2,07g
Doymuş Yağ
0,502g
Tekli Doymamış Yağ
0,847g
Çoklu Doymamış Yağ
0,571g
Karbonhidratlar
8,32g
Şeker
1,39g
Fiber
0,2g
Protein
1,45g
Sodyum
84mg
Kolesterol
8mg
Potasyum
25mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%3
TGD*
(58 kal)
3% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%58)
 
Yağ (%32)
 
Protein (%10)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
58
Yağ
2,07g
Karb
8,32g
Prot
1,45g
Sade Çörek (1 minyatür) içinde 58 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %32 yağ, %58 karb, %10 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 minyatür 58
1 küçük 201
100 g 305
1 orta boy 345
1 porsiyon (113 g), 345
1 büyük 470

İlgili gıdalar:

Çörek
Sade veya Ayran Bisküvi Hamuru (Düşük Yağ)
Sade Yoğurt
Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt)
Sade veya Ayran Bisküvisi (Kuru Karışım, Hazırlanan)
Sade veya Ayran Bisküvisi
Çörekotu
Tam Yağlı Sade Yoğurt
Buzlu Tatlı Tarçınlı Çörek
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.