Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

1 porsiyon (108 g)

Sezar Salata

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon (108 g)
porsiyon başı
Enerji
768 kj
184 kcal
Yağ
15,3g
Doymuş Yağ
2,868g
Tekli Doymamış Yağ
9,899g
Çoklu Doymamış Yağ
1,835g
Karbonhidratlar
7,04g
Şeker
1,38g
Fiber
1,6g
Protein
5,43g
Sodyum
280mg
Kolesterol
43mg
Potasyum
218mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%9
TGD*
(184 kal)
9% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%15)
 
Yağ (%73)
 
Protein (%12)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

Sezar Salata Sezar Salata

Beslenme Özeti:

Kal
184
Yağ
15,3g
Karb
7,04g
Prot
5,43g
Sezar Salata (1 porsiyon) içinde 184 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %73 yağ, %15 karb, %12 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
100 g 170
1 porsiyon (108 g) 184
1 kase 184

İlişkili Salatalar türleri:

Yumurta Salatası
Karışık Yeşil Salata
Patates Salatası
Yunan Salatası
Çesitli Sebzelerle Marul Salatası
  Daha Fazla Salatalar Beslenme Değerleri Görüntüle
Diğer İlgili Gıdalar
Sezar Salatası

Bunlarada bakınız:

Tavuklu Sezar Salata
Sezar Salata Sosu
Colorado Sezar Salata Sosu
Sezar Salata Sosu (Düşük Kalorili)
Starbucks Izgara Tavuklu Salata
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Popeyes 1 Parça Göğüs
CP Piliç Küps
Eker Tavukgöğsü
Dr. Pan Just5
Dr. Oetker Tavukgöğsü
Dr. Oetker Keşkül


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.