Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
1083 kj
259 kcal
Yağ
1,6g
Doymuş Yağ
0,387g
Trans Yağ
0g
Tekli Doymamış Yağ
0,512g
Çoklu Doymamış Yağ
0,631g
Karbonhidratlar
51,15g
Şeker
5,66g
Fiber
2,4g
Protein
10g
Sodyum
439mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
105mg
Son Güncelleştirme: 07 May 20 10:59 ÖS
%13
TGD*
(259 kal)
13% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%79)
 
Yağ (%6)
 
Protein (%15)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
259
Yağ
1,6g
Karb
51,15g
Prot
10g
Soğanlı Simit (100 g) içinde 259 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %6 yağ, %79 karb, %15 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 minyatür 67
1 küçük 179
100 g 259
1 normal 272
1 porsiyon (105 g) 272
1 büyük 339

İlişkili Simit türleri:

Kuru Üzümlü Tarçın Simit
Tahıllı Simit
Simit
Buğday Simit
Kızarmış Simit
  Daha Fazla Simit Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Yumuşak Simit
% 100 Kepekli Simit
Meyveli Simit (Kuru Üzüm Hariç)
Susamlı Simit
Soğanlı Yumurta
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Asrın Tandırı Ekşi Mayalı Yulaf Lavaş Ekmeği
Dola Yulaf Unu
Fropie Glutensiz Yulaf Ezmesi
Richland Granola Honey & Flaxseed
Sante Yulaf Ezmesi
Patiswiss Oat Flakes


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.