Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
724 kj
173 kcal
Yağ
8,97g
Doymuş Yağ
1,297g
Tekli Doymamış Yağ
1,981g
Çoklu Doymamış Yağ
5,064g
Karbonhidratlar
9,93g
Şeker
3g
Fiber
6g
Protein
16,64g
Sodyum
1mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
515mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
%9
TGD*
(173 kal)
9% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%21)
 
Yağ (%43)
 
Protein (%36)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
173
Yağ
8,97g
Karb
9,93g
Prot
16,64g
Soya Fasulyesi (Olgun, Tuzsuz, Pişirilmiş, Haşlanmış) (100 g) içinde 173 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %43 yağ, %21 karb, %36 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 yemek kaşığı 19
100 g 173
1 kase 298

İlişkili Taze Fasulye türleri:

Soya Fasulyesi (Olgun Tohumlar, Tuzlu, Pişmiş, Haşlanmış)
Soya Fasulyesi (Olgun Tohumlar, Buharda Pişirilmiş)
Pişmiş Soya Fasulyesi (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş)
  Daha Fazla Taze Fasulye Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Fasulyeler türleri:

Kırmızı Barbunya Fasulyesi (Konservelenmiş)
Yeşil İp Fasulye
Yeşil Fasulye
Pişmiş Fasulye
Yeniden Kızarmış Fasulye (Konservelenmiş)
Siyah Fasulye
  Daha Fazla Fasulyeler Beslenme Değerleri Görüntüle
Diğer İlgili Gıdalar
Sebze

Bunlarada bakınız:

Soya Fasulyesi (Olgun, Tuzsuz, Pişirilmiş, Haşlanmış) için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
Maş Fasulyesi
Yulaf Gevreği (Tuzsuz, Su ile Pişirilmiş, Unenriched ile Pişirilmiş, Koyulaştırılmamış)
Barbunya Fasulyesi (Tuzsuz, Pişmiş, Haşlanmış)
Kırmızı Barbunya Fasulyesi
Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş)
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Akmina Tropikal Aromali Soda
Akmina Karpuz ve Çilek Aromalı Soda
Yedigün Mandalina
Fanta Mandalina Aromalı Gazoz
Hero Baby Muzlu Mandalinalı Armutlu
Quru Kurutulmuş Mandalina


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.