| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
200 g
Enerji
2837 kj
678 kcal
Yağ
3,74g
Doymuş Yağ
0,644g
Tekli Doymamış Yağ
0,464g
Çoklu Doymamış Yağ
1,558g
Karbonhidratlar
145,14g
Şeker
0,82g
Fiber
24,4g
Protein
27,4g
Sodyum
10mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
810mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%80)
Yağ (%5)
Protein (%15)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
678
|
|
Yağ
3,74g
|
|
Karb
145,14g
|
|
Prot
27,4g
|
|
Tam Buğday Unu (200 g) içinde 678 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %5 yağ, %80 karb, %15 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Un türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
