Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
350 g
porsiyon başı
Enerji
4964 kj
1186 kcal
Yağ
6,54g
Doymuş Yağ
1,127g
Tekli Doymamış Yağ
0,812g
Çoklu Doymamış Yağ
2,726g
Karbonhidratlar
254g
Şeker
1,44g
Fiber
42,7g
Protein
47,95g
Sodyum
18mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
1418mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%59
TGD*
(1186 kal)
59% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%80)
 
Yağ (%5)
 
Protein (%15)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

Tam Buğday Unu
 

Beslenme Özeti:

Kal
1186
Yağ
6,54g
Karb
254g
Prot
47,95g
Tam Buğday Unu (350 g) içinde 1186 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %5 yağ, %80 karb, %15 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
100 g 339
1 kase 407

İlişkili Un türleri:

Beyaz Buğday Unu (Çok Amaçlı)
Pirinç Unu
Beyaz Un
Mısır Unu
  Daha Fazla Un Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Söke Tam Buğday Unu
Sinangil Tam Buğday Unu
Piyale Tam Buğday Unu
Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Tam Buğday Unu
Efsane Tam Buğday Unu
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Özkaynak Su
SAOL Vitaminli Su Men Power
Pınar Zindelik Pınarım
SAOL Vitamin Water Multi-V
Damla Mineralli Gazlı İçecek
SAOL Antioxidant


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.