Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
110 g
porsiyon başı
Enerji
1560 kj
373 kcal
Yağ
2,06g
Doymuş Yağ
0,354g
Tekli Doymamış Yağ
0,255g
Çoklu Doymamış Yağ
0,857g
Karbonhidratlar
79,83g
Şeker
0,45g
Fiber
13,4g
Protein
15,07g
Sodyum
6mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
446mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%19
TGD*
(373 kal)
19% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%80)
 
Yağ (%5)
 
Protein (%15)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

Tam Buğday Unu
 

Beslenme Özeti:

Kal
373
Yağ
2,06g
Karb
79,83g
Prot
15,07g
Tam Buğday Unu (110 g) içinde 373 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %5 yağ, %80 karb, %15 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
100 g 339
1 kase 407

İlişkili Un türleri:

Mısır Unu
Beyaz Buğday Unu (Çok Amaçlı)
Beyaz Un
Pirinç Unu
  Daha Fazla Un Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Söke Tam Buğday Unu
Sinangil Tam Buğday Unu
Piyale Tam Buğday Unu
Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Tam Buğday Unu
Mlife Organik Tam Buğday Unu
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Juico Chia Kırmızı
Elite Detox Defence
Juico Avokadolu
Juico Lemon Red
Juico Green Bomb
Elite Detox Forever Young


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.