Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 kase
porsiyon başı
Enerji
753 kj
180 kcal
Yağ
0,3g
Doymuş Yağ
0,104g
Tekli Doymamış Yağ
0,004g
Çoklu Doymamış Yağ
0,192g
Karbonhidratlar
41,42g
Şeker
16,88g
Fiber
6,6g
Protein
4,02g
Sodyum
72mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
950mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
%9
TGD*
(180 kal)
9% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%90)
 
Yağ (%1)
 
Protein (%9)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
180
Yağ
0,3g
Karb
41,42g
Prot
4,02g
Tatlı Patates (Tuzsuz, Kabugu İle Birlikte Pişmiş) (1 kase) içinde 180 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %1 yağ, %90 karb, %9 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 küçük 54
100 g 90
1 orta boy (5 cm çap, 13 cm uzunluğunda, çiğ) 103
1 büyük 162
1 kase 180

İlişkili Tatlı Patates türleri:

Tatlı Patates
Tatlı Patates (Kabuksuz, Pişmiş, Haşlanmış)
Tatlı Patates (Püre Halinde, Konservelenmiş)
  Daha Fazla Tatlı Patates Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Tatlı Patates (Tuzsuz, Kabugu İle Birlikte Pişmiş) için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
Patates (Kabuksuz, Tuzsuz, Haşlanmış)
Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış)
Peynir İle Doldurulmuş Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmiş)
Yulaf Gevreği (Tuzsuz, Su ile Pişirilmiş, Unenriched ile Pişirilmiş, Koyulaştırılmamış)
Pişmiş Patates Kabuğu
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.