Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 büyük
porsiyon başı
Enerji
678 kj
162 kcal
Yağ
0,27g
Doymuş Yağ
0,094g
Tekli Doymamış Yağ
0,004g
Çoklu Doymamış Yağ
0,173g
Karbonhidratlar
37,28g
Şeker
15,19g
Fiber
5,9g
Protein
3,62g
Sodyum
65mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
855mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
%8
TGD*
(162 kal)
8% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%90)
 
Yağ (%1)
 
Protein (%9)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
162
Yağ
0,27g
Karb
37,28g
Prot
3,62g
Tatlı Patates (Tuzsuz, Kabugu İle Birlikte Pişmiş) (1 büyük) içinde 162 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %1 yağ, %90 karb, %9 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 küçük 54
100 g 90
1 orta boy (5 cm çap, 13 cm uzunluğunda, çiğ) 103
1 büyük 162
1 kase 180

İlişkili Tatlı Patates türleri:

Tatlı Patates (Püre Halinde, Konservelenmiş)
Tatlı Patates
Tatlı Patates (Kabuksuz, Pişmiş, Haşlanmış)
  Daha Fazla Tatlı Patates Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Tatlı Patates (Tuzsuz, Kabugu İle Birlikte Pişmiş) için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
Patates (Kabuksuz, Tuzsuz, Haşlanmış)
Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış)
Peynir İle Doldurulmuş Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmiş)
Yulaf Gevreği (Tuzsuz, Su ile Pişirilmiş, Unenriched ile Pişirilmiş, Koyulaştırılmamış)
Pişmiş Patates Kabuğu
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Kelly's Fitness Club Granola Antep Fıstık-Beyaz Çikolata
Danone Activia Mix&Go Tam Buğday Gevreği-Çilekli Probiyotikli Yoğurt
Wasa Gluten Free Classic
Nestle Crunch Tam Tahıl ve Pirinç Gevreği
Nestle Choco Crossies
Bisto Sütlü Mahlepli Tuzlu Kurabiye


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.