Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

1 porsiyon (120 g)

Ton Balıklı Makarna

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon (120 g)
porsiyon başı
Enerji
583 kj
139 kcal
Yağ
3,87g
Doymuş Yağ
0,572g
Tekli Doymamış Yağ
2,301g
Çoklu Doymamış Yağ
0,696g
Karbonhidratlar
17,63g
Şeker
1,23g
Fiber
0,6g
Protein
8,53g
Sodyum
188mg
Kolesterol
26mg
Potasyum
145mg
Son Güncelleştirme: 13 May 20 02:29 ÖÖ
%7
TGD*
(139 kal)
7% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%51)
 
Yağ (%25)
 
Protein (%24)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
139
Yağ
3,87g
Karb
17,63g
Prot
8,53g
Ton Balıklı Makarna (1 porsiyon) içinde 139 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %25 yağ, %51 karb, %24 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
100 g 116
1 porsiyon (120 g) 139
1 kase 279

İlişkili Makarna türleri:

Kepekli Spagetti
Etli Lazanya
Spagetti
Etsiz Domates Soslu Makarna
Et Soslu Makarna
  Daha Fazla Makarna Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Ton Balıklı Makarna için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
Makarna veya Tuna Balıklı Makarna Salatası
Konservelenmiş Ton Balığı
Makarna
Ton Balıklı Sandviç
Kremalı Mantarlı Makarna
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Mis Dilimli Burger Peynir
Köfteci Yusuf Dilimli Burger Peyniri
Pınar Burger Dilimli Peynir
Pınar Aç Bitir Dilimli Cheddar
Aknaz Lor Peyniri
President Cheddar Peyniri


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.