Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon (18 g)
porsiyon başı
Enerji
392 kj
94 kcal
Yağ
6,12g
Doymuş Yağ
1,332g
Tekli Doymamış Yağ
2,908g
Çoklu Doymamış Yağ
1,848g
Karbonhidratlar
6,42g
Şeker
1,41g
Fiber
0,9g
Protein
4,66g
Sodyum
97mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
120mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%5
TGD*
(94 kal)
5% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%26)
 
Yağ (%55)
 
Protein (%19)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
94
Yağ
6,12g
Karb
6,42g
Prot
4,66g
Yağı Azaltılmış Fıstık Ezmesi (1 porsiyon) içinde 94 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %55 yağ, %26 karb, %19 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 yemek kaşığı 94
1 porsiyon (18 g) 94
100 g 520

İlişkili Fıstık Ezmesi türleri:

Fıstık Ezmesi (Tuzlu)
Akıcı Fıstık Ezmesi (Tuzlu)
Fıstık Ezmesi
Akıcı Fıstık Ezmesi (Yağı Azaltılmış)
  Daha Fazla Fıstık Ezmesi Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Kraker (Fıstık Ezmesi Dolgulu)
Yağı Azaltılmış Ekşi Krema
Bitkisel Yağ-Tereyağ Ezmesi (Kalorisi Azaltılmış)
Fıstık Ezmesi ve Jöle
Bitkisel Tereyağı Ezmesi (Kalorisi Azaltılmış, Kalıp, Tuzlu)
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Patiswiss Antep Fıstıklı Baklava Hurma Topları
Glutensiz Fabrika Kakaolu Tahıl Gevreği
Algida Classics Antep Fıstıklı
McVities Cracker Crisps
Harras Sade Kefir
Ülker Halley Mini


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.