Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
2176 kj
520 kcal
Yağ
34g
Doymuş Yağ
7,4g
Tekli Doymamış Yağ
16,156g
Çoklu Doymamış Yağ
10,266g
Karbonhidratlar
35,65g
Şeker
7,81g
Fiber
5,2g
Protein
25,9g
Sodyum
540mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
669mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%26
TGD*
(520 kal)
26% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%26)
 
Yağ (%55)
 
Protein (%19)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
520
Yağ
34g
Karb
35,65g
Prot
25,9g
Yağı Azaltılmış Fıstık Ezmesi (100 g) içinde 520 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %55 yağ, %26 karb, %19 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 yemek kaşığı 94
1 porsiyon (18 g) 94
100 g 520

İlişkili Fıstık Ezmesi türleri:

Fıstık Ezmesi (Tuzlu)
Akıcı Fıstık Ezmesi (Yağı Azaltılmış)
Akıcı Fıstık Ezmesi (Tuzlu)
Fıstık Ezmesi
  Daha Fazla Fıstık Ezmesi Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Kraker (Fıstık Ezmesi Dolgulu)
Yağı Azaltılmış Ekşi Krema
Bitkisel Yağ-Tereyağ Ezmesi (Kalorisi Azaltılmış)
Fıstık Ezmesi ve Jöle
Bitkisel Tereyağı Ezmesi (Kalorisi Azaltılmış, Kalıp, Tuzlu)
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Eti Fındıklı Krema Dolgulu
Bim Orvega Şekersiz Bitter Çikolata Kaplı Bademli ve Portakallı Bar
Magnum Euphoria
Patiswiss Bitter Çikolatalı Portakal Dilimi
Nestle Damak Âlâ
Ülker Dido Gold Latte Keyfi


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.