| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
1 konserve (105 g), suyunu çekmiş
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 konserve (105 g), suyunu çekmiş
Enerji
801 kj
191 kcal
Yağ
10,53g
Doymuş Yağ
1,406g
Tekli Doymamış Yağ
3,559g
Çoklu Doymamış Yağ
4,736g
Karbonhidratlar
0g
Şeker
0g
Fiber
0g
Protein
22,65g
Sodyum
465mg
Kolesterol
131mg
Potasyum
365mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%0)
Yağ (%51)
Protein (%49)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
191
|
|
Yağ
10,53g
|
|
Karb
0g
|
|
Prot
22,65g
|
|
Yağda Sardalya (Konservelenmiş) (1 konserve) içinde 191 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %51 yağ, %0 karb, %49 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Sardalye türleri:
İlişkili Balık türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
