Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 kap, pişmiş
Enerji
769 kj
184 kcal
Yağ
0,85g
Doymuş Yağ
0,142g
Tekli Doymamış Yağ
0,182g
Çoklu Doymamış Yağ
0,436g
Karbonhidratlar
31,48g
Şeker
0,54g
Fiber
10,9g
Protein
13,4g
Sodyum
211mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
405mg
Son Güncelleştirme: 12 May 20 11:48 ÖS
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%67)
Yağ (%4)
Protein (%29)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
Kal
184
|
|
Yağ
0,85g
|
|
Karb
31,48g
|
|
Prot
13,4g
|
Yeşil Mercimek (Pişmiş) (1 kap, pişmiş) içinde 184 kadar kalori mevcut.
|
Kalori Dağılımı: %4 yağ, %67 karb, %29 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlgili gıdalar:
Yeşil Mercimek (Pişmiş) için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.