Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
10 g
porsiyon başı
Enerji
48 kj
11 kcal
Yağ
0,05g
Doymuş Yağ
0,009g
Tekli Doymamış Yağ
0,011g
Çoklu Doymamış Yağ
0,027g
Karbonhidratlar
1,97g
Şeker
0,03g
Fiber
0,7g
Protein
0,84g
Sodyum
13mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
25mg
Son Güncelleştirme: 12 May 20 11:48 ÖS
%1
TGD*
(11 kal)
1% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%67)
 
Yağ (%4)
 
Protein (%29)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
11
Yağ
0,05g
Karb
1,97g
Prot
0,84g
Yeşil Mercimek (Pişmiş) (10 g) içinde 11 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %4 yağ, %67 karb, %29 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
100 g 115
1 porsiyon (110 g) 126
1 kap, pişmiş 184

İlgili gıdalar:

Yeşil Mercimek (Pişmiş) için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
Yeşil Mercimek Yemeği
Pişmiş Mercimek
Mercimek
Yeşil Mercimek Salatası
Yeşil Mercimek Çorbası
Pişmiş Kavzakökü
Mantar Soslu Pişmiş Yeşil Fasulye
Pişmiş Yeşil Bezelye (Konservelenmiş)
Pişmiş Yeşil Bezelye
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.