Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

1 porsiyon (120 g)

Yoğurtlu Kabak

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon (120 g)
porsiyon başı
Enerji
553 kj
132 kcal
Yağ
11,36g
Doymuş Yağ
0,936g
Tekli Doymamış Yağ
6,532g
Çoklu Doymamış Yağ
3,342g
Karbonhidratlar
7,08g
Şeker
1,86g
Fiber
1,2g
Protein
1,91g
Sodyum
281mg
Kolesterol
1mg
Potasyum
276mg
Son Güncelleştirme: 22 Eki 20 06:25 ÖÖ
%7
TGD*
(132 kal)
7% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%20)
 
Yağ (%74)
 
Protein (%6)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
132
Yağ
11,36g
Karb
7,08g
Prot
1,91g
Yoğurtlu Kabak (1 porsiyon) içinde 132 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %74 yağ, %20 karb, %6 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
100 g 110
1 porsiyon (120 g) 132
1 kase 264

İlişkili Kabak türleri:

Kabak (Tuzlu, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış)
Kabak
Bebek Kabak
  Daha Fazla Kabak Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Yoğurtlu Kabak için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
Kabak Graten
Fırında Kabak
Pişmiş Kabak
Kabak Yemeği
Kabak Kızartması
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Aktaşlar Margarita Pide
Superfresh Perfetto Pizza
Pek Food Pizza Twin Mistro
Superfresh Taş Fırın Pizza Gurme
Superfresh Pizza King İnce Hamur
Migros Jambonlu Cheddarlı Pizza


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.