| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
Enerji
865 kj
207 kcal
Yağ
7,64g
Doymuş Yağ
2,237g
Tekli Doymamış Yağ
2,729g
Çoklu Doymamış Yağ
1,508g
Karbonhidratlar
22,32g
Şeker
1,05g
Fiber
3,4g
Protein
12,2g
Sodyum
133mg
Kolesterol
213mg
Potasyum
227mg
Son Güncelleştirme: 04 May 22 02:50 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%43)
Yağ (%33)
Protein (%24)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
207
|
|
Yağ
7,64g
|
|
Karb
22,32g
|
|
Prot
12,2g
|
|
Yulaf Tost (100 g) içinde 207 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %33 yağ, %43 karb, %24 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Tost türleri:
İlişkili Yulaf türleri:
Bunlarada bakınız:
Yulaf Tost için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
