| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon (240 g)
Enerji
2077 kj
496 kcal
Yağ
18,33g
Doymuş Yağ
5,368g
Tekli Doymamış Yağ
6,55g
Çoklu Doymamış Yağ
3,619g
Karbonhidratlar
53,56g
Şeker
2,52g
Fiber
8,2g
Protein
29,27g
Sodyum
318mg
Kolesterol
512mg
Potasyum
544mg
Son Güncelleştirme: 04 May 22 02:50 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%43)
Yağ (%33)
Protein (%24)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
496
|
|
Yağ
18,33g
|
|
Karb
53,56g
|
|
Prot
29,27g
|
|
Yulaf Tost (1 porsiyon) içinde 496 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %33 yağ, %43 karb, %24 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Tost türleri:
İlişkili Yulaf türleri:
Bunlarada bakınız:
Yulaf Tost için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
