| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
Enerji
846 kj
202 kcal
Yağ
10,08g
Doymuş Yağ
3,973g
Tekli Doymamış Yağ
3,558g
Çoklu Doymamış Yağ
1,611g
Karbonhidratlar
22,34g
Şeker
5,57g
Fiber
2,9g
Protein
6,57g
Sodyum
117mg
Kolesterol
65mg
Potasyum
237mg
Son Güncelleştirme: 28 Ağu 20 06:10 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%43)
Yağ (%44)
Protein (%13)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
202
|
|
Yağ
10,08g
|
|
Karb
22,34g
|
|
Prot
6,57g
|
|
Yulaflı Muzlu Pankek (100 g) içinde 202 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %44 yağ, %43 karb, %13 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlgili gıdalar:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
