| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
1 orta boy (9 cm - 10 cm çap)
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 orta boy (9 cm - 10 cm çap)
Enerji
1221 kj
292 kcal
Yağ
2,2g
Doymuş Yağ
0,442g
Tekli Doymamış Yağ
0,441g
Çoklu Doymamış Yağ
0,674g
Karbonhidratlar
55,65g
Fiber
2,4g
Protein
11,13g
Sodyum
530mg
Kolesterol
25mg
Potasyum
71mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:08 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%77)
Yağ (%7)
Protein (%16)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
292
|
|
Yağ
2,2g
|
|
Karb
55,65g
|
|
Prot
11,13g
|
|
Yumurta Simidi (1 orta boy) içinde 292 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %7 yağ, %78 karb, %16 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Simit türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
