Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

8 orta boy

Yumurta

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
8 orta boy
porsiyon başı
Enerji
2165 kj
517 kcal
Yağ
34,99g
Doymuş Yağ
10,908g
Tekli Doymamış Yağ
13,411g
Çoklu Doymamış Yağ
4,801g
Karbonhidratlar
2,71g
Şeker
2,71g
Fiber
0g
Protein
44,28g
Sodyum
493mg
Kolesterol
1489mg
Potasyum
472mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%26
TGD*
(517 kal)
26% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%2)
 
Yağ (%63)
 
Protein (%35)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

Yumurta Yumurta Yumurta
Fotoğrafları Görüntüle

Beslenme Özeti:

Kal
517
Yağ
34,99g
Karb
2,71g
Prot
44,28g
Yumurta (8 orta boy) içinde 517 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %63 yağ, %2 karb, %35 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 küçük 54
1 orta boy 65
1 büyük 74
1 porsiyon (50 g) 74
1 ekstra büyük 85
1 büyük boy 96
100 g 147

İlişkili Yumurta türleri:

Yumurta Beyazı
Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş)
Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta
  Daha Fazla Yumurta Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Haşlanmış Yumurta
Kızarmış Yumurta
Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta
Sahanda Yumurta
Çırpılmış Yumurta
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

JELLY PARTY Cheese Cake
UZUNGIL Saray Helvası
Haribo Cocoballs
Nestle Damak İlk Hasat
Haribo Phantasia
JELLY PARTY Berries


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.