Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

1 büyük

Zeytin

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 büyük
porsiyon başı
Enerji
23 kj
5 kcal
Yağ
0,52g
Doymuş Yağ
0,069g
Tekli Doymamış Yağ
0,383g
Çoklu Doymamış Yağ
0,044g
Karbonhidratlar
0,25g
Şeker
0,01g
Fiber
0,1g
Protein
0,04g
Sodyum
50mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
1mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%< 1
TGD*
(5 kal)
0% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%17)
 
Yağ (%80)
 
Protein (%3)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

Zeytin Zeytin Zeytin
Fotoğrafları Görüntüle

Beslenme Özeti:

Kal
5
Yağ
0,52g
Karb
0,25g
Prot
0,04g
Zeytin (1 büyük) içinde 5 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %80 yağ, %17 karb, %3 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 küçük 4
1 orta boy 5
1 büyük 5
1 dev 9
100 g 117

İlişkili Zeytin türleri:

Yeşil Zeytin (Salamura, Konservelenmiş veya Şişelenmiş)
Doldurulmuş Yeşil Zeytin
Siyah Zeytin
Yeşil Zeytin
  Daha Fazla Zeytin Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük)
Zeytinyağı
Hisarönü Badem Dolgulu Yeşil Zeytin
Marmarabirlik Kuru Sele Siyah Zeytin
Zeo Biber Dolgulu Yeşil Zeytin
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Fiskobirlik Fiskat Yer Fıstıklı Bar
Emsal Fıstık Ezmesi Şekersiz
MAKBUL Tatlı Susamlı Cips
Amigo Yer Fıstıklı Mısır Cipsi
MAKBUL Toppy Fıstık
Peyman Nutzz Pop Corn Yer Fıstıklı Bademli


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.