Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

Reis

Kırmızı Mercimek

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
1339 kj
320 kcal
Yağ
1,00g
Doymuş Yağ
0,260g
Karbonhidratlar
40,00g
Şeker
4,00g
Fiber
22,0g
Protein
26,00g
Sodyum
0mg
Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.
Son Güncelleştirme: 25 Ağu 20 05:45 ÖÖ
%16
TGD*
(320 kal)
16% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%59)
 
Yağ (%3)
 
Protein (%38)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
320
Yağ
1g
Karb
40g
Prot
26g
100 g içinde 320 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %3 yağ, %59 karb, %38 prot.

Reis ile ilişkili Pilav:

Börülce
Beyaz Kinoa

Reis ile ilişkili Mercimek:

Yeşil Mercimek
Beluga Mercimeği

Daha fazla Reis ürünleri:

Jasmine Pirinç
Başakbaşı Bulgur
Kuru Fasulye
Uzun Tane Osmancık Pirinç
İç Bakla
  Bütün Reis ürünlerini göster

Başka türde Pilav :

Pirinç Pilavı
  Daha Fazla Pilav Beslenme Değerleri Görüntüle

Başka türde Mercimek :

Pişmiş Mercimek
Mercimek
  Daha Fazla Mercimek Beslenme Değerleri Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 g
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Tamköy Tandır Ekmeği
Mayaköy Organik Esmerim %100 Tam Buğday
Nimet Çeşit Ekmek Tam Buğday
Harras Karabuğday Patlağı
Tazepan Hamburger Ekmeği
Halk Ekmek Normal Ekmek


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.